Über mich
Tanja Kappeller
Dipl.Psychologische Beratung
Stressmanagement & Burnout Prävention
Ich bin 38 Jahre jung, Partnerin, Mama dreier wunderbarer Kinder und auch schon Oma eines bezaubernden Enkelkind.
Meine Mitmenschen liegen mir sehr am Herzen und deshalb ist es mir WICHTIG offen und unvoreingenommen auf jeden Mitmenschen zugehen zu können, sei es, ihn anzuhören und ihn in seinen ganz individuellen Bedürfnissen wahrzunehmen. Ihm mein offenes Ohr, meine Unterstützung und neue Sichtweisen anbieten zu können.
Mit meiner Arbeit folge ich meiner Berufung, Menschen dabei zu unterstützen, glücklich zu sein, ihr Leben genießen zu können, sich frei und selbstverantwortlich zu fühlen, egal wo sie jetzt gerade stehen in ihrem Leben. Gemeinsam starten wir von dort.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie sich Überforderung anfühlt. Wie es sich anfühlt, wenn man merkt, dass die Batterien allmählich leer werden. Irgendwie funktioniert man noch, allerdings ist da ständig diese innere Unruhe und Erschöpfung, die Lebenslust schwindet und man zweifelt an sich selbst. Das Schlimmste daran ist wahrscheinlich die Hilflosigkeit, der man sich in einer solchen Situation gegenüber sieht.
Ich selbst bin vor einiger Zeit durch ein schwere Lebenskrise gegangen. So schwierig diese Zeit für mich war, so wertvoll war sie für meine Entwicklung.
So weiß ich auch, was es bedeutet, das Vertrauen in sich selbst zurück zu gewinnen und zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. Es ist mein Herzensanliegen, Menschen glücklich zu sehen. Nur wir selbst entscheiden, wie wir mit Stress, Schmerz, Herausforderungen, Krisen umgehen möchten. Wir haben immer die Wahl zur Gestaltung unseres Lebens.
Ich liebe was ich tue, weil ich weiß, dass ich Menschen helfen kann, mit Leichtigkeit und Freude durchs Leben zu gehen, eine Balance zu finden zwischen Phasen der Anspannung, des Engagements, und Phasen der Regeneration, der Entspannung.
Ich freue mich daher aus ganzem Herzen, Sie auf Ihrem individuellen Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit begleiten zu dürfen.
Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden.“
– Thich Nhat Hanh
